Piwo występuje w ponad 80 gatunkach (stylach), ale nie każdy wie, że powinno pijać się je w… różnych szklankach. I tak porter lubi szkło typu kielich lub pękaty kufelek, do pilznera wykorzystuje się klasyczne kufle, a do lagera najlepsze są proste lub lekko rozszerzane szklanki. Oto kilka podstawowych zasad, które ułatwią tworzenie piwno-kulinarnych połączeń smakowych. …
Większość osób zapytana: „Jakie warzywa i owoce są najzdrowsze?” bez namysłu odpowie: „Świeże!”. Okazuje się jednak, że nie zawsze jest to prawdą, mrożonki mogą zawierać więcej witamin, minerałów i substancji przeciwnowotworowych. Jakie więc warzywa wybierać? Świeże – co to oznacza? Mówiąc o świeżych warzywach i owocach mamy na myśli te, które możemy dostać w sklepie …
Plany treningowe zwykle zawierają informacje dotyczące rodzaju ćwiczeń, ilości powtórzeń, obciążenia, ilości serii, czy też częstotliwości wysiłku. Bardzo rzadko jednak podają tempo, z jakim ćwiczenia powinny być wykonywane. Ten parametr, odpowiednio zaplanowany potrafi znacznie zwiększyć efektywność planu. By ćwiczenia na siłowni przynosiły pożądane rezultaty, muszą być odpowiednio zaplanowane. Pierwszym krokiem jest obranie celu, jaki chcemy …
Co może być lepsze od jazdy Lamborghini z 610-konnym silnikiem za plecami? Prowadzenie takiego auta jednocześnie mając wiatr we włosach i błękitne niebo nad głową. Teraz to możliwe w wyczekiwanym, właśnie zaprezentowanym modelu Huracan Spyder. Całkiem niedawno firma z Sant’ Agata zaprezentowała nowego roadstera na bazie swojego najmocniejszego modelu – Aventadora SV. Teraz przyszła pora, …
Poznajcie Tammy Hembrow. Jej obsesja to fitness i zdrowy tryb życia. To dla nich porzuciła biznesowe studia, gdyż postanowiła pomagać ludziom w zdobywaniu prawidłowych nawyków żywieniowych i treningowych. Jak sama przyznaje, jej klienci najczęściej pytają ją o sekret idealnie wyrzeźbionych pośladków. Tę tajemnicę wyjawia za jedyne 39 dolarów australijskich miesięcznie swoim subskrybentom. Jej konto na …
Niestety rozczaruję was na samym początku, ale nie traćcie nadziei. W trakcie przeciętnego stosunku mężczyzna (to istotne, bo on jest zazwyczaj stroną aktywną) spala od 70 do 100 kcl. Żeby zaś zrzucić 1kg masy ciała trzeba spalić 7000 kcl – co daje od 70 do 100 stosunków, żeby stracić ten jeden kilogram! Tylko, że w …
Całkiem niedawno odbył się konkurs elegancji w amerykańskim Pebble Beach, gdzie jak co roku pojawiło się wiele niespotykanych na co dzień aut. Do tej grupy możemy zaliczyć także zaprezentowany tam nowy model Lamborghini – ultraszybkiego, wulgarnego z wyglądu i wybitnie drogiego Aventadora SV Roadster. Włoski producent pokazał jeden z najbardziej szalonych kabrioletów na rynku – …
Po intensywnym wysiłku fizycznym masz ochotę na hamburgera? Śmiało! (o ile zachowasz umiar) – uważają naukowcy z University of Montana, którzy zbadali, jak zmienia się zawartość glikogenu w organizmie sportowców w zależności od tego, co jedzą po treningach. Z badania, którego wyniki opublikowano niedawno na łamach International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, wynika, …
Zaledwie kilka miesięcy temu Ferrari zaprezentowało 488 GTB – doskonałego następcę Italii. Otrzymał nowy, mniejszy silnik, ale osiągami wywraca świat do góry nogami. Problem polega na tym, że pokazano jedynie Coupe. Ferrari szybko naprawia ten błąd i oto jest – Spider, czyli coś dla miłośników jazdy na świeżym powietrzu. Ferrari po cichu, bez rozgłosu, bez …
Alfa Romeo w wielkim stylu powraca do zaciętej rywalizacji w segmencie D. Po kilku latach nareszcie doczekaliśmy się auta zajmującego miejsce modelu 159, które ma za zadanie odebrać klientów BMW 3, Audi A4 i Mercedesowi klasy C. Wielce oczekiwana Giulia ujrzała światło dzienne w całej okazałości i już wprowadziła sporo zamieszania w świecie motoryzacji. O …