Chciałoby się rzec: facetem jestem i nie mogę przestać myśleć o seksie. Nie ma w tym nic złego, byleby odrzucić funkcjonujące od lat łóżkowe stereotypy. W moim artykule chcę rozprawić się z seksualną mitologią, nie tylko z pasji do odkrywania prawdy, ale głównie z powodów czysto praktycznych. Wszystko dlatego, że mężczyzna, który potrafi odróżnić w sypialni fałszywe oczekiwania od realności, czuje się w łóżku pewniej i może czerpać z seksu więcej przyjemności.
Rozmiar penisa determinuje przyjemność partnerki/partnera
To chyba najpopularniejszy mit dotyczący naszego życia łóżkowego, który pomimo wielu prób nie został jeszcze obalony. Co gorsza, wpędza część mężczyzn w kompleksy i w konsekwencji w zaburzenia psychoseksualne. Pamiętajmy, że ciało ludzkie ma spore możliwości dopasowania się do członka partnera praktycznie niezależnie od jego wielkości. (Tutaj artykuł o kompleksie małego penisa).
Ejakulacja dowodem satysfakcji i spełnienia
Radość z seksu nie musi wyrażać się orgazmem ani u kobiet, ani u mężczyzn. Obserwowany orgazm fizyczny nie jest zawsze tożsamy z satysfakcją. Jeżeli kobieta nie osiąga go w trakcie stosunku, to nie znaczy, że nie odczuła przyjemności. Tak samo u mężczyzn. Efekt może być również odwrotny. Nie raz nawet gdy szczytujemy nie odczuwamy spełnienia. Jest to uwarunkowane złożonym procesem umysłowym, na który wpływa wiele czynników m.in. miejsce i pora stosunku, kondycja psychiczna, nasilenie stresu, który nam towarzyszy na co dzień i bardzo często jest niezależny od partnera ani od nas samych. Możemy czerpać satysfakcję z seksu bez fizycznego aktu pod warunkiem, że otrzymamy coś ważniejszego – solidną porcję akceptacji, ciepła i bliskości ze strony partnera.
Seks metodą na wysportowaną sylwetkę
Niestety nie jest tak różowo. W tym przypadku nie upieczemy dwóch pieczeni na jednym ogniu. Pogląd, że stosunek seksualny powoduje szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, nie został poparty żadnymi badaniami. Większość specjalistów podaje, że podczas przeciętnego (5- 10 minut) seksu spalamy 40-70kcal. Zaś 10-minutowy bieg, w zależności od tempa, obfituje w zrzucenie ok 100-250 kcal. Przyznacie, że przy takim porównaniu łóżkowe zabawy wypadają dość blado. Jednak nie powinniśmy traktować seksu jako rodzaju treningu, przecież nasz partner to nie sztanga!
Oglądanie pornografii i używanie erotycznych zabawek kwalifikuje się do leczenia
Tu, podobnie jak z piciem schłodzonego piwka po całym dniu pracy, jeżeli coś przynosi zadowolenie i nie szkodzi partnerowi, to i dla otoczenia jest całkowicie normalne. Każdy z nas jest różny i potrzebuje innych bodźców pobudzających ośrodek satysfakcji seksualnej w mózgu. Przecież każdy facet ma ulubioną pozycję czy anturaż zbliżenia, to naturalne. Pamiętajcie tylko, by upewniać się, że wszystko, co robicie, sprawia przyjemność Wam obojgu. Wówczas nawet pornografia nie będzie blokować Waszego współżycia.
Seks metodą na ugaszenie konfliktów
Po stosunku problem nie znika, to nie magia. Jedynym efektem jest stłumienie złości i pozytywne odczucia tuż po zbliżeniu. W dodatku partner/ka może wykorzystać ten moment, by nami zmanipulować i wymusić podjęcie korzystnej dla siebie decyzji. Pamiętajmy, że frustracje seksualne mogą rozdzielić nawet najbardziej zakochane pary. Lepiej wpierw rozwiązać problem i przypieczętować porozumienie udanym seksem.
Im większa abstynencja seksualna, tym większy popęd
Nic bardziej mylnego, zależność jest dokładnie odwrotna. Już Platon wyraził się jasno o mężczyznach aktywnych seksualnie, że u nich Bóg Miłości żyje w stanie wiecznej potrzeby. Fakt ten jest uwarunkowany wydzielaniem testosteronu podczas stosunku. Utrzymanie w miarę stałego poziomu tego hormonu w organizmie odpowiada za popęd seksualny. Pamiętajcie, że pożądanie wymaga stymulacji, podobnie jak sportowiec – treningu. Dłuższe przerwy od seksu zwiększają dystans intymny: partnerzy stopniowo oddalają się od siebie, przestając czuć do siebie pożądanie.
Masturbacja kończy się wraz ze zdobyciem partnera
Onanizm to naturalna, fizjologiczna aktywność mężczyzn i kobiet. Naukowcy zaobserwowali, że człowiek zaczyna ją praktykować w trakcie życia płodowego w łonie matki! Towarzyszy nam zatem przez całe życie i ma spore znaczenie dla organizmu. Pozwala na szybkie rozładowanie napięcia, wydzielenie hormonów odpowiadających za szczęście, uczucie spokoju oraz poczucie własnej wartości. Badania przeprowadzone w USA podają, że masturbacja nie ma nawet ograniczeń wiekowych. 85% mężczyzn praktykuje masturbację częściej w wieku młodzieńczym, zaś 45% kobiet zaspokaja swoje potrzeby w ten sposób głównie w trzeciej dekadzie życia.
Homoseksualizm jest dewiacją
Absurd! Żaden z szanujących się lekarzy czy naukowców nie prezentuje takiego poglądu. Ponad 35 lat obiektywnych, dobrze udokumentowanych badań naukowych wykazało, że homoseksualizm, sam w sobie nie wiąże się z zaburzeniami psychicznymi ani emocjonalnymi, ani też społecznymi problemami. Preferencje seksualne nie są wyborem człowieka, kształtują się bowiem na początku życia płodowego i są niezależna od jednostki, która je sobie uświadamia w okresie dojrzewania. Obecnie nauka przyjmuje stanowisko, według którego homoseksualizm to wynik wzajemnego oddziaływania wielu genów oraz hormonów matki. Te czynniki wpływają na podwzgórze w mózgu, gdzie znajduje się ośrodek regulacji zachowań seksualnych. Dane statystyczne podają, że ok 5-10% społeczeństwa jest homoseksualna. W podobny sposób kształtuje się biseksualizm i aseksualizm. (tutaj więcej na ten temat.)
Przeciętny stosunek seksualny trwa 30 minut
Tak, a każdy z nas przebiegnie maraton. 😉 Badacze na całym świecie zebrali wyniki i ustalili, że przeciętny stosunek od penetracji do ejakulacji trwa 6-8 minut. Na wydłużenie tego czasu mogą wpływać leki np. antydepresanty.
Przygodny seks nie grozi przypadkowym zakochaniem się
Tu możemy się zaskoczyć, gdyż przygodna zabawa, może odmienić nasze życie i to niekoniecznie z powodu niechcianej ciąży. Owszem, kobiety wydają się bardziej podatne na tego typu zakochanie, jednak mężczyźni też powinni brać pod uwagę taką ewentualność. Przyczyną takiego zjawiska wydaję się być oksytocyna – hormon wytwarzany w ośrodkowym układzie nerwowym (w jądrze przykomorowym i nadwzrokowym). Wydziela się głównie u kobiet po porodzie i odpowiada za laktację, jednak jest również hormonem więzi. Uwalnia się do krwiobiegu u kobiet i mężczyzn podczas seksu i wówczas powoduje wytworzenie silnych więzi oraz chęć przytulenia się do partnera po stosunku.
Seks nie dla emerytów
Przykry stereotyp. Potrzeba bliskości drugiej osoby nie ulega wyczerpaniu, tak samo jak chęć okazywania uczuć partnerowi i ich odwzajemnienia. Pomimo to, że z wiekiem aktywność seksualna może ulegać zmniejszeniu, satysfakcja ze stosunku pozostaje wysoka. Badanie wykazały, że w grupie 60-80-latków zadowolenie z życia intymnego sięga 60% u mężczyzn i 65% u kobiet.
Atrakcyjne osoby są lepszymi kochankami
Owszem, pierwsze wrażenie jest uwarunkowane od prezencji osoby, jednak często już pierwsze zbliżenie weryfikuje nasze zdanie. Im lepszy wygląd partnera, tym wyższe oczekiwania w łóżku i na tym możemy się sparzyć. Osoby, które przywiązują nadmierną wagę do wyglądu, mogą chcieć utrzymać go również podczas stosunku. A czy możemy mieć udany seks, gdy partner nie chce się spocić? Tu kończy się namiętność.
Kobiety mają mniej partnerów seksualnych od mężczyzn
Rozczarowani? Badania nie dają złudzeń: przeciętna kobieta ma podobną ilość partnerów co mężczyzna. Proporcje w zależności od przypadku wahają się nieznacznie w jedną lub drugą stronę. Pogląd, że faceci skaczą z kwiatka na kwiatek, wziął się stąd, że kobiety często nie przyznają się do wszystkich przygód, a mężczyźni lubią się chwalić liczbą „zdobyczy”. Ponadto psychika płci pięknej działa w ten sposób, że wypiera z pamięci jednonocne przygody, zaś mężczyźni są skłonni do pielęgnowania takich wspomnień.
Wszystkie problemy rozwiąże Viagra
Lek ten nie jest cudownym preparatem i pomaga jedynie doraźnie. Pro-erekcyjne działanie sildenafilu (nazwa handlowa: Viagra) to jedynie skutek uboczny, gdyż główne zastosowanie ma on w leczeniu nadciśnienia płucnego u osób z wadami serca. Często lek ten stanowi przykrywkę dla poważnych problemów zdrowotnych, z którymi należy wybrać się do specjalisty. Decydując się na przyjmowanie Viagry musimy uwzględnić przeciwwskazania, bo jest ich bardzo dużo! (Tutaj więcej o zaburzeniach erekcji).
Miesiączkująca kobieta nie może zajść w ciążę
Ten stereotyp usypia naszą czujność i po 9 miesiącach możemy obudzić się z ręką w nocniku 😉 Kobieta może zajść w ciążę podczas krwawienia, jeśli jej cykl trwa około 21 dni. Nie będę Was teraz zanudzał wyliczeniem dni płodnych, powiem tylko tyle, że plemniki żyją w drogach rodnych kobiety do 5 dni.
Tego typu mity można wymieniać jeszcze bardzo długo. Chciałem tylko uświadomić Wam, jak możemy zostać wprowadzeni w błąd przez funkcjonujące do dziś, zaburzone opinie o życiu intymnym ludzi. Mam nadzieję, że ten artykuł ułatwi Wam podejmowanie aktywności seksualnej, która niesie przyjemność obu partnerom!